תפריט
אני מאמינה כי לכל אדם ובכל גיל היכולת להוביל עצמו למחוזות חדשים של התפתחות וצמיחה, כל עוד יחליט שהגיעה העת לשינוי.
אימון אישי הוא תהליך בינאישי בין מאמן ומתאמן, המעודד את המתאמן למקסם את הפוטנציאל האישי והמקצועי שלו.
בתהליך אני מסייעת למתאמן למצוא את דרכי הפעולה שלו בכוחות עצמו ומתבססת על תרגילים הפועלים על הקוגניציה, שיחות עומק ושימוש בכלים לפיתוח מודעות עצמית ומוטיבציה לשינוי.
אני מאמנת להקשבה פנימה ובחינה עצמית; ומסייעת בהצבת מטרות והגדרת יעדים, בניית תוכנית פעולה והתקדמות לעבר המטרות שהוגדרו – תוך כדי אימון בדפוסי התנהגות וחשיבה מקדמים.
אימון אישי מתאים לכל מי שמעוניין לשפר ביצועים אישיים ומערכות יחסים ולבצע התקדמות משמעותית בתחום מסוים בחייו – אישי או מקצועי.
רוצים לשתף?
רוצים לשתף?
© כל הזכויות על התכנים שמורות לסיגל דרעי
